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Sophrologie et développement corporel est une association loi 1901 dont le siège social est situé à Lons (64140) proche de l'agglomération de la ville de pau.

Les séances ont lieux au centre Baudrit, situé 42 avenue de Pau à Lons dans la salle n°1.

Son activité principale est la pratique de la sophrologie et de la relaxation dynamique.

Elle a pour but de faire découvrir et pratiquer à ses adhérents différentes activités pour harmoniser le corps et l'esprit, retrouver l'équilibre et le bien-être, mobiliser toutes les ressources de chacun d'entre nous.

L'association dispense des séances de sophrologie et relaxation dynamique, de bodyzen (gym douce et du dos, pilâtes, stretching et relaxation) et de viniyoga.

L'association propose aussi des séances collectives en extérieure (marche, gym douce, yoga, sophrologie) et des séances en travail d'adaptation (approche progressive en course à pieds) à certaines périodes de l'année.                                                                                                                                                                                                                                                               Seance en exterieure stetching    Lescar 20150627 00276Seance de groupe gym douce